肥到胖，胖到壮。。。。。。。。。。。。

wangyiren

从去年6月1号，减肥到现在，瘦了160斤。。。。
还在努力中。。。给我加油吧。。。。。

msn: wangyiren1982531@hotmail.com

欢迎探讨减肥心得 哈哈

虽然我还是很胖，但我相信只要自己想减肥，一定都可以成功的

减了160!    佩服LZ的魄力, 加油阿,一定可以的.  在这里跟大家分享一下减肥经验吧.

每天健身，只吃一顿饭，不喝饮料，其实也没做什么，关键就是坚持，还在减呢，目标是160斤，嘿嘿

只是最近好多胖的朋友老和我说减肥不可能什么的，想给朋友点动力~

捷克，真是太神奇了。。。{npg} {npg}

原帖由 wangyiren 于 2008-11-6 22:32 发表
每天健身，只吃一顿饭，不喝饮料，其实也没做什么，关键就是坚持，还在减呢，目标是160斤，嘿嘿

只是最近好多胖的朋友老和我说减肥不可能什么的，想给朋友点动力~

大概是因为300到200简单，200到100难吧

楼主加油，nick ,瘦子们挺你。。。。。

恭喜！请问LZ这么持之以恒的动力来在于哪里呢？

wow.. tats cool.. i wanna lose weight too.. but lost my motivation recently.. lets work hard 2gether

u already look different from last time

楼主我等关于减肥的贴等了好久啊...
这样的对比最振奋人心了!
改天组织个竞赛.把减肥前后的照片贴出来.让水民门平分么...
我必须要这样受打击了才能瘦下来!
比较尴尬的要求~