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台北人 发表于 2013-5-4 11:55 根本就是搞錯方向 只要走路 盡可能地快步走路 一次持續 30 分鐘以上
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shirley27600 发表于 2013-5-4 15:34 谢谢!请问胶原蛋白哪里能买到?
sphinx2 发表于 2013-5-4 00:14 看这个视频,就知道这些都是骗子了。 http://www.abc.net.au/tv/thecheckout/episodes/ep05.htm
shirley27600 发表于 2013-5-4 15:36 其实我每天都要走好长好长的路~ 大概有三小时那么长了~ 可惜我还是没瘦得下来。。。。。。。。 ...
台北人 发表于 2013-5-4 15:57 不能分批走 瘦身得健走 時速起碼得 6.5 公里/小時
shirley27600 发表于 2013-5-4 16:08 台北哥就是传说中的理工男么?
台北人 发表于 2013-5-4 17:44 一小時 6 公里 速度 根本不難的 試試看 包管會瘦身的
shirley27600 发表于 2013-5-4 12:40 谢谢你~~~ 我年初也回国学游泳了。。也是不会憋气换气。。。 其实我没想减肥,但 ...
Joyce519 发表于 2013-5-4 21:42 不用客气啊,我觉得既然少吃没用,那吃代餐肯定也没多大用处,还那注意吃的东西吧,可以吃的少,但要吃的 ...
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